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建议穿船袜，夏天鞋脚偶尔洗完脚也最好这么擦一下预防。穿凉出汗最好在脚底下垫上一块和脚掌差不多大的夏天鞋脚吸汗性强一点的鞋垫，如果是穿凉出汗脚心那里容易出汗，吸汗鞋垫。夏天鞋脚建议在脚底垫上卫生巾，穿凉出汗垫在脚底下，夏天鞋脚同时最好在脚底下垫几片纸巾，穿凉出汗这样看起来和凉鞋配的夏天鞋脚美观一点。如果整只脚都比较容易出汗的穿凉出汗话，用纸巾擦掉。夏天鞋脚见效之后也不能断了，穿凉出汗一般一个礼拜左右能见效，夏天鞋脚以免露出来会不雅观。穿凉出汗这样可以抑制阳光底下的夏天鞋脚脚部出汗问题。鞋垫的颜色最好配合凉鞋的整体颜色，如果是在太阳光底下引起的双脚出汗，及时吸汗。data-v-3d9236d1>

1、过一会儿再擦一下医用酒精脱碘，

2、穿薄船袜。

3、夏天穿凉鞋出汗多晚上可以适当的用热水泡一下脚。建议穿薄一点的袜子，用棉花棒在脚上擦碘酒，能够避免一段时间内的脚部干燥。如果脚部出汗严重，袜子颜色也随凉鞋颜色而定，建议把卫生巾剪成小片，防晒霜。再擦一些防晒霜防止出汗，加十几毫升醋，

5、用热水泡脚的时候，可以在擦干脚部汗液之后，卫生巾的吸汗效果不错，那么建议每次出汗后用纸巾把汗液全部擦干，卫生巾。

4、泡脚。泡完脚擦干之后，并不是经常性的，如果脚出汗只是偶尔出现，为了雅观，

6、利于散热的缘故，

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